La meilleure solution pour protéger vos yeux de la lumière bleue

Chaque jour, l’effet négatif de la lumière bleue sur vos yeux gagne une confirmation scientifique supplémentaire. Compte tenu des diverses études crédibles et évaluées par des pairs sur le sujet, la communauté scientifique est essentiellement parvenue à un consensus. Pour des raisons pratiques, acceptons les conclusions scientifiques jusqu’à présent. Quoi encore? Heureusement, les entreprises ont suivi le rythme de la science dans ce cas. De nombreux produits existent uniquement pour protéger vos yeux de la lumière bleue. La difficulté n’est pas de trouver quelque chose qui prétend vous protéger, la difficulté est de trouver le produit qui vous protège le mieux. De la façon dont nous le voyons, il existe essentiellement trois solutions viables au problème de la lumière bleue: les logiciels (ex: Flux), les lunettes de sécurité ou les lunettes de lumière bleue. Aujourd’hui, nous passons en revue chacune de ces trois possibilités et comparons et contrastons.

Flux (techniquement appelé « f.lux ») est un logiciel téléchargeable qui change la couleur du palais de votre écran d’ordinateur. Une grande partie de la lumière bleue que nous traitons provient de nos ordinateurs. Flux cherche à lutter contre la lumière bleue en ajustant la couleur de la lumière que l’écran émet automatiquement au coucher du soleil. L’idée étant que lorsque le soleil se couche, vous voulez moins de lumière bleue pour que l’horloge de votre corps puisse naturellement se détendre. Lorsque la lumière bleue frappe vos yeux après le coucher du soleil, votre corps peut être trompé en lui faisant croire qu’il fait encore jour.

Flux, et d’autres logiciels ou fonctionnalités similaires, fonctionnent quelque peu. En ajustant la couleur de l’écran, bien sûr, la quantité d’une couleur de lumière donnée sera quelque peu réduite. La vérité est qu’une telle réduction ne peut aller que jusqu’à un certain point. Peu importe à quel point vous changez la couleur de l’écran, les sources lumineuses LED pour les écrans numériques émettent de la lumière bleue. Vous pouvez le réduire quelque peu, mais vous ne pouvez pas changer la source de lumière en ajustant la couleur. En outre, la couleur de l’écran change considérablement avec l’utilisation de telles applications. La couleur passe de la normale à une teinte orange. La plupart des gens ne sont pas prêts à faire face à autant de changement de couleur, même pas la nuit, et surtout pas toute la journée.

En principe, les lunettes de sécurité jaunes adoptent la même approche que Flux. La logique veut, si vous voulez filtrer la lumière bleue, utilisez une couleur du côté opposé du spectre de couleurs. Les lunettes de sécurité sont disponibles en différentes couleurs, mais les jaunes sont destinées à protéger vos yeux de la lumière bleue. Leur utilisation professée va de l’ensemble du spectre, des lumières intérieures ordinaires comme les tubes fluorescents aux écrans d’ordinateur. En outre, les partisans des lunettes de sécurité affirment que les lunettes de sécurité jaunes ordinaires offrent également une protection à l’extérieur. À cette fin, les chasseurs les utilisent pour éclairer leur champ de vision sans les altérer autrement.

Comme Flux, les lunettes de sécurité jaunes fonctionnent assez bien. Compte tenu de leur utilisation répandue, cependant, ils ne fonctionnent pas particulièrement bien pour protéger les yeux des écrans numériques. Ils protègent quelque peu, mais l’utilisation de lunettes de sécurité pour protéger de la fatigue oculaire numérique ou des problèmes de sommeil revient à utiliser des antibiotiques à large spectre pour traiter une maladie avec une source connue et un remède ciblé connu. Bien qu’il puisse aider d’une manière générale, il ne peut pas fournir la protection ciblée nécessaire pour garder vos yeux en sécurité.

GUNNAR fabrique des lunettes bloquant la lumière bleue spécialement conçues pour protéger vos yeux de la lumière bleue émise par vos appareils numériques. Leur produit s’adresse aux joueurs et à tous ceux qui passent beaucoup de temps devant des écrans numériques. La technologie de lentille brevetée de GUNNAR fournit un produit spécialement conçu pour le travail qui non seulement bloque la lumière bleue, mais réduit l’éblouissement. Ils ont le GBLF le plus élevé de tous les concurrents. Cette combinaison offre une protection contre la fatigue oculaire numérique. La nuit, le blocage de la lumière bleue qu’ils fournissent aide à réguler le cycle du sommeil.

En comparant GUNNAR vs Flux, GUNNAR peut bloquer la lumière bleue et a une mesure distincte de la quantité bloquée. Le flux ne peut que diminuer la couleur de la lumière, mais la source lumineuse reste bleue. De plus, des études montrent que les lunettes teintées d’ambre bloquant la lumière bleue comme GUNNAR ne modifient pas la perception visuelle de la couleur ou de la clarté, contrairement à Flux. En comparant GUNNAR et les lunettes de sécurité, GUNNAR cible le problème et le résout efficacement. Les lunettes de sécurité offrent une large gamme de protections mais laissent vos yeux insuffisamment protégés de sa plus grande menace : les écrans numériques.

Parmi les nombreuses solutions, une seule offre la protection dont vous avez besoin pour vos yeux. Découvrez dès aujourd’hui les différentes options d’objectifs proposées par GUNNAR.