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Posts tagged 'ecrans'

Sommeil : les effets de la lumière bleue
31 mars 2021

Sommeil : les effets de la lumière bleue

sommeil mieux dormir ecrans nuit
Travailler sur un ordinateur ou regarder la télévision. 60 % des Français passent plus de 6 heures par jour à être confrontés à la lumière bleue.
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